सर्द ऋतु में त्वचा की देखभाल
सर्दियों में सामान्य तथा शुष्क त्वचा को सुबह तथा रात्रि में क्लीजिंग क्रीम तथा जैल से ताजे सामान्य पानी से धोना चाहिए। इस मौसम में त्वचा की आर्द्रता वातावरण में …
Harpal ki khabar
लाइफ स्टाइल
सर्दियों में सामान्य तथा शुष्क त्वचा को सुबह तथा रात्रि में क्लीजिंग क्रीम तथा जैल से ताजे सामान्य पानी से धोना चाहिए। इस मौसम में त्वचा की आर्द्रता वातावरण में …
हम अपने कम्प्यूटर को वायरस फ्री रखने के लिए कई कोशिशें करते हैं। मगर थोड़ी सी असावधानी से वायरस हमारे कम्प्यूटर और उसमें स्टोर डेटा को भारी नुकसान पहुंचा जाते …
अपने साथ हुई यौन उत्पीड़न पर बात करना महिलाओं के लिए सबसे मुश्किल चीज होती है। यही कारण होता है कि ऐसे अपराधी लोग हमारे बीच में रहकर अपराधों को …
दीप्ति अंगरीश आपने कंसीव किया, तो आज से नौ महीने तक संभलकर रहें। कहने का तात्पर्य है कि आप डायट पर फोकस करें। इसमें प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम, फोलिक एसिड और …
पांच साल से ज्यादा बाॅलीवुड में वक्त गुजारने वालीं नरगिस टिट-फिट नजर आती हैं। चेहरे से मासूमियत झलकती है और बाॅडी टिच-टाच। बीते दिनों एक मुलाकात में उन्हें अपने ब्यूटी-फिटनेस …
ज्यादातर मामलों में, पुरुषों में स्तन कैंसर का रोग-निदान महिलाओं की तुलना में विकसित स्तर पर होता है। मोटापा और उच्च रक्तचाप स्तन कैंसर के बड़े खतरे हैं। जीवनशैली में …
आप को देखकर ही बच्चा बहुत कुछ सीखता हैैै। आप पढ़ेंगे, तो वह भी पढ़ेगा। इसका मतऐसा देखा गया है कि ऐसे बच्चे पढ़ने में ज्यादा तेज होते हैं जिनके …
अच्छे दीप्ति अंगरीश स्वास्थ्य के लिए रोजाना नहाना बहुत जरूरी होता है। नहाने से न सिर्फ शरीर की सफाई होती है, बल्कि हमारा दिमाग भी तरोताजा होता है। अगर नहाने …
आपकी सुंदरता आपके खानपान पर काफी निर्भर करती है। जैसे अन्न वैसा तन ‘‘यह लकोकति सदियों बाद भी आज भी चिरतार्थ सिद्ध होती है। आपके पंसदीदा फलों के सेवन …
सर्दियों की गर्म सौगात है मेवा। लेकिन काजू, बादाम, अंजीर आदि को लंच–डिनर में शामिल किया जाए, तो टेस्ट के साथ हेल्थ बेस्ट रहेगी। अगली बार से काजू, मूंगफली, …